استغفر الله مشرفه
عدد الرسائل : 233 العمر : 35 العمل/الترفيه : يارب استرنا واحفظنا المزاج : الحمد لله رب العالمين الاوسمه : تاريخ التسجيل : 12/03/2009
| موضوع: أهمية الماء و متى يجب أن نشرب الماء الأحد 26 يونيو - 23:31 | |
| * الإصابة بالتهاب المثانة أو حصوات الكلية. * الحمل أو الرضاعة من الصدر. * قضاء الوقت في الطقس الحار. * قبل وبعد ممارسة التمارين الرياضية أو النشاطات البدنية. * الاصابة بالحمى أو الإسهال. * الإصابة بالقيء * محاولة خسارة الوزن.
هذا وقد أجمع علماء وظائف الأعضاء على أن الماء هو العنصر الأساسي في تكوين الأجسام الحية وتركيبها مطلقا من حيوان ونبات, وأنه يدخل في خلايا جميع الأجهزة والعصارات والسوائل والدم وغيرها بدون استثناء، وقد قدر فيها بأكثر من 70 و85% لذلك فقد أصبح الماء ضروريا في الحياة، وهو أحد العناصر الأربعة الأقلية في الخلقة وهي: الماء والنار والهواء والأرض أو التراب فإن كل مخلوق مركب من هذه العناصر على اختلاف نسبة إجراء التركيب فيه.
ومن منافع الماء للجسم خاصة أن جهاز الهضم لا يعمل إذا لم يكن ماء يكمل به الهضم، كما أن المواد الضارة المتخلفة من عمليات الهضم لا يمكن أن تنفث إلى الخارج إذا لم يتعاط الإنسان والحيوان شرب الماء لتخرج بالبول أو العرق أو التبرز.
أما إذا نقصت كمية الماء في الجسم عن المستوى المطلوب فإن ذلك يؤدي إلى الصداع والأرق وعسر الهضم والإمساك. وإذا كان النقص كبيرا فإن عمل الجسم يختل ويضطرب النظام فيه، ثم يبدأ الجسم بالجفاف حيث تجف خلاياه وتظهر التجاعيد على الجلد نتيجة ذلك.
| |
|
الجندى المصرى المدير العام
عدد الرسائل : 12122 العمل/الترفيه : موظف مسكين المزاج : الحمد لله على كل حال الاوسمه : تاريخ التسجيل : 14/04/2008
| موضوع: رد: أهمية الماء و متى يجب أن نشرب الماء الإثنين 27 يونيو - 1:10 | |
| جزاكم الله خيرا موضوع قيم جدا | |
|
لحظة صفا عضو بناء
عدد الرسائل : 445 العمل/الترفيه : طالبة جامعية. تربية لغة عربية المزاج : يااااااااااااااااارب وفقني الاوسمه : تاريخ التسجيل : 23/12/2010
مذكرة رحيل رحيل: رحيل
| موضوع: رد: أهمية الماء و متى يجب أن نشرب الماء الإثنين 27 يونيو - 10:44 | |
| | |
|
المشتاقة للقاء ربها مديرة قسم العلوم الإسلاميه
عدد الرسائل : 8706 العمل/الترفيه : طالبة جامعية.ادعولي بالتوفيق المزاج : الحمـدلله الاوسمه : تاريخ التسجيل : 21/07/2008
مذكرة رحيل رحيل: اسرتي وملتقانا رحيل
| موضوع: رد: أهمية الماء و متى يجب أن نشرب الماء الثلاثاء 28 يونيو - 1:17 | |
| قال تعالى " وخلقنا من الماء كل شي حي "
صدق الله العظيم
بارك الله فيكي اختي للموضوع القيم والهام جداا
ربنا يسعدك ويكرمك | |
|