صلاة الفجر وقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين

صلاة الفجر وقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أضهرت نتا ئج أحد ث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرا يين أن ائداء صلا ة الفجر فى موعد ها المحد د يوميا خيروسيلة للوقاية والعلاج من ا مراض القلب وتصلب الشرا يين بما فى ذلك ا حتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرا يين المسببة للسكتة الدماغية وأكدت نتا ئج الد راسة التى أجرتها جميعة أطباء القلب في الاردن ا ن الا بحاث العلميه والطبيه اكدت أن مرض أحتشاء القلب وهومن اخطر الأ مرا ض ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريا ن التا جى سببها الرئيسى النوم الطو يل لعد ة ساعا ت سواء فى النهار أوالليل وأظهرت نتا ئج الدراسة ان الانسان أذا نا م طو يلا قلت نبضات قلبة الى درجة قليلة جدا لاتتجاوز50 نبضة فى الد قيقة وحينما تقل نبضا ت القلب يجرى الدم فى الآوعية والشرا يين والاورد ة ببط شد يد الأمرالذى يؤدى الى ترسب الاملاح والدهنيات على جد ران الأورد ة والشرايين وبخاصة الشريا ن التاجى وانسدادة ونتيجة لذ لك يصا ب الانسان بتصلب الشرايين أو انسدادها حيث يؤدى ذلك الى ضعف عضلة القلب وانسداد الشريين والاورد ة الناقلة للد م والى القلب حيث تحدث الجلطة القلبية أوانسداد الشرا يين النا قلة للدم من والى الد ماغ مما يسبب السكتة الد ماغية المميتة فى أغلب الاحيان
وأكدت نتائج الدارسة ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لاتزيد فترة النوم عن أربع ساعات حيث يتوجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمد ة 15 دقيقة على الاقل وهو الآمر الذى يؤفرة أدا صلا ة الفجر بصورة يومية فى الساعا ت الأولى من فجركل يوم وألأفضل أن تكون الصلاة فى المسجد وفى جماعة وجاء فى الدراسة أن المسلم الذى يقطع نومة ويصلى صلاة الفجر فى جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبة وشرايينة سيما وأن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد عن ثمانى ساعات يومي

اللهم اجعلنا من المحافظين على صلاة الفجر فى موعدها والله انابشعر براحة نفسية عند قيامى فى نفس الموعد كل يوم

وفقنا اللهم واياك اخى لما يحبه ويرضاه

مشكورة أختي القلب الطيب على مرورك على موضوعاتي المتواضعة

» كيف يصلي الصينيون الفجر شاهدي يامن تنامين عن صلاة الفجر
» اين نحن من صلاة الفجر
» صلاة الفجر
» صلاة الفجر تحمي من السرطان
» كيف تستيقظ لأداء صلاة الفجر....؟